A palavra V-I-T-A-M-I-NA vem de VITA, que significa vida e MINA, fonte. Logo, «fontes de vida». Elas, cercano com os sais minerais, são micronutrientes fundamentais para que nosso corpo se desenvolva e funcione bem. Mas onde encontrá-las? E de que forma elas alimentam nossos ossos, músculos e o cérebro?
